Manuální lymfodrenáž je jemná masážní technika, jejím cílem je zlepšit kvalitu lymfatického oběhu. Lymfa je tekutina,ve které lymfocyty, bílé krvinky, produkují protilátky. Správná funkce lymfatického systému hraje rozhodující úlohu ve správné funkci imunitního obranného systému organismu. Preventivní celotělová lymfodrenáž spočívá v jemné masáži všech klíčových bodů mízního systému. Tím je zabráněno hromadění odpadních látek,organismus se lépe čistí, tím je tělo nefarmakologicky posilováno.